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Tag: trekking
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Percorrere un’Alta Via è un’emozione unica e appagante che consiglio a tutti, anche se può mettere a dura prova, soprattutto per chi è poco allenato e poco abituato a fare
Allenare il fisico (corpo e mente) è molto importante per la nostra salute e ancor di più per chi pratica attività in montagna di tipo escursionistico o alpinistico. Aiuta a
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