E’ importante salvaguardare la muscolatura per evitare contratture e lesioni. Theragun è la migliore pisotola massaggiante professionale amica degli sportivi e amanti della montagna. Contratture e dolori muscolari dovuti a
Tag: allenamento
Qualunque sia il tipo di sport che si pratica in montagna, che si tratti di trekking, sci, discesa o arrampicata, è indispensabile allenarsi per riuscire ad affrontare la montagna in