La piccozza per l’alpinismo è uno strumento essenziale per scalare montagne, pareti rocciose e tratti di ghiacciaio o nevaio. Ogni alpinista che si rispetti che pratica l’attività alpinistica in montagna
Come allenarsi nel modo migliore per arrampicare Il miglior allenamento per l’arrampicata varia da persona a persona, poiché dipende dalle proprie capacità, livello di skill e obiettivi. Tuttavia, ci
Il silent walk, la camminata silenziosa e solitaria nella natura che fa bene alla salute e rigenera corpo e anima. Hai mai sentito parlare del silent walk? Il silent walk
Wanted Cinema con il patrocinio del CAI (Club Alpino Italiano) presenta “A passo d’uomo” (Sur les chemins noirs) con il Premio Oscar® Jean Dujardin e la regia di Denis Imbert,
La nuova frontiera del fitness che sta spopolando anche nel nostro paese si chiama boot camp, l’allenamento stile Marines che apporta molti benefici e contribuisce a migliorare le prestazioni fisiche
Il Forest Bathing (bagno nella foresta) è una pratica antichissima che arriva direttamente dal Giappone e aiuta a rigenerare corpo e anima e a ridurre stress e ansia ritrovando il
Quando si va in montagna per fare trekking o alpinismo è fondamentale avere sempre nello zaino un buon guscio che protegga sia dalla pioggia ma anche dal vento. Black
In alpinismo con il termine via normale si intende il percorso più facile per raggiungere la vetta di una montagna ed in genere è anche la prima via di salita
Quando si fanno escursioni giornaliere o piccoli trekking o quando si fa una via ferrata con un pò di avvicinamento la soluzione ideale è quella di utilizzare una buona scarpa
I bastoncini Pursuit Trekking Pole sono degli ottimi bastoncili telescopici della Black Diamond ideali per fare lunghi trekking in montagna sia d’estate che d’inverno ma anche per fare delle escursioni
